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人像攝影：「圖解」捕捉動人神韻的心．技．法血拼有理

藝術設計是經由學習才能提升自我！

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內容簡介: 博客來 ※捕捉動人神韻的頂尖技法，讓影像躍然於紙上。
※國際攝影大師、暢銷作家「麥可．弗里曼」，親自傳授各種人像攝影的精髓與要領。
※以系統化的方式，逐一解構各式經典人像取景、構圖、用光、編修以及情緒引導技法。
博客來網路書局
「人像」，一個任何攝影師都一定會接觸到的領域，無論是興趣、工作上的需求，還是為家人記錄下生命中的重要時刻，你我都需要徹底掌握住其中的訣竅。然而，儘管在學校或是個人進修時已經上過無數堂課程、閱讀過許多相關書籍，每當實際拍攝的時候，心中卻總是感覺有那麼點不知所措，彷彿再作些什麼，就可以讓相片更臻完美。

其實，要完全領悟這門科目，所需要考量的不單單只是器材的選用、燈光的架設、場景的設定或者是模特兒的挑選而已。一名稱職的人像攝影師，必須懂得清楚表達想要拍攝的感覺、想法，與拍攝對象順暢地溝通，更重要的是，作品本身必須要散發出一股迷人魅力，讓人不禁想要一看再看、反覆思索當中所蘊藏的奧妙與技巧。
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《人像攝影：「圖解」捕捉動人神韻的心．技．法》將針對「模特兒姿勢與取景構圖」、「自然光」、「攝影燈光」、「攝影場景的設定」、「加工與修圖」五大主題，提供作者多年所累積的經驗與技法，並且透過17個明確指定拍攝條件與情境的「任務挑戰」，由麥可．弗里曼針對學員的作品進行嚴謹的評論，並且提出精闢的改善建議。

承襲『攝影師之眼』的風格，提供讀者更多新的「觀點」、「思維」，搭配上來自世界各地的高水準作品，讓每一位喜歡攝影、想要學攝影、或已經從事攝影相關行業的人們，都可以獲得一場視覺與知識的饗宴。

攝影名師一致推薦！

「黃天仁、琴佳諾、陳紀東、李莎拉」（按筆劃排序）

編輯觀點

有人說，人像攝影是「正妹先決」。也有人說，器材的好壞將會決定人像作品的優劣。更有人說，打光是拍人的王道。那麼，每當我們參加了一場又一場的人像外拍、棚拍的時候，是否有曾想過，為何怎麼拍就是無法讓相片散發出除了美麗或帥氣的表象以外，有著更加深層的訊息與故事呢？

西方人的攝影思維，和我們東方人有所不同。麥可所要傳遞給你我的，並非制式化的光圈、快門、燈光出力等生硬的參數設定，取而代之的，是一套完整而全面性的人像攝影新思維。

博客來網路書店讓我們於拍攝之前，就已經可以預先設想自己所想要表達與詮釋的，究竟是什麼？藉由簡單明瞭的學理與技法運用說明，讓讀者得以知悉為何麼要這麼做，以及可以預期的拍攝效果、和模特兒的關係與互動將會如何地獲得提升與進步。

若是您想要仔細地探究這門已經傳承數百年、由肖像畫所衍生出來的技藝，那麼這本《人像攝影：「圖解」捕捉動人神韻的心．技．法》將會為你的人像攝影之路奠定一個紮實又穩固的根基，進而激發出更多的創意，培養出只屬於你的攝影風格。

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  作者： 麥可‧弗里曼    新功能介紹
• 原文作者：Michael Freeman
• 譯者：曾慧敏
• 出版社：尖端    新功能介紹
• 出版日期：2015/04/09
• 語言：繁體中文

人像攝影：「圖解」捕捉動人神韻的心．技．法血拼有理

內容來自YAHOO新聞

夏日高溫中暑？必知5救命SOP

【華人健康網圖文提供／大塊文化】中暑處置的標準作業流程（SOP）

長時間處在高溫環境，卻沒有補充足夠的水分、鹽分，便可能會造成脫水、電解質不平衡、散熱困難、器官受損…繼而出現各種熱傷害的症候群。這章節所討論的中暑處置SOP，不只適用於軍中，對於運動選手的集訓，一般民眾、從事戶外運動、在戶外工作之勞動者，或學生在熱天上體育課時，都可一併適用。

夏日高溫中暑？必知5救命SOP

SOP1／事發第一現場的救助

●將病人移至陰涼處。

●去除病人衣著，若為男性可僅剩內褲。

●用噴霧狀冷水將病人全身噴濕，置於電扇前吹風。

●將冰袋或冰毛巾置於大動脈通過處，如頸部，腋窩，及鼠蹊部。

●將病人置放於開放、且空氣流通的運輸工具上，盡速送醫。

●運送時需持續降溫治療。

SOP2／中暑送急診時不可做的事

●不可以用冰水降溫，太冷病人會發抖，造成皮膚血管收縮，反而無法排熱。

●不要用酒精擦拭病人身體。

●不要使用退燒藥，中暑所造成的發高燒，起因是外在熱環境所造成，與體內因病或感冒發燒，病原菌產生致熱源不同，退燒藥無助於中暑病人體熱的排散。

等待救護車時一定要做的事：

當中暑的人核心體溫超過40℃、意識混亂或昏迷，不要再耽誤，趕緊送急診！在等待救護車時，一定要做的事：脫衣、降溫、噴水霧、吹風、要重複不停的做。

夏日高溫中暑？必知5救命SOP

SOP3／中暑送醫後處理原則

一到急診，先檢查或確立病因為中暑，並持續第一現場的降溫程序，轉送到中暑病房，或設備相近的加護病房，以接受進一步治療：

● 快速降低核心體溫到38.5℃，往往隨後體溫會緩慢降至正常；如果體溫反彈升高，重新進行降溫步驟。

● 肛溫監測，體溫大於40℃時，持續監測至少48 小時。

● 保持呼吸道通暢，必要時行氣管插管。

● 確保靜脈輸液通暢，必要時使用中央靜脈輸液。

● 持續監測心臟及其他生命徵象。

搶救嚴重中暑病人需要龐大的醫療團隊：

搶救嚴重的中暑病人，所建立的醫療團隊，動員從腎臟科、腸胃科、胸腔科、感染科、血液科、放射科、心臟內科、神經內科，到一般外科、麻醉科、心臟外科、直腸外科，陣容龐大，步步小心，是一點都輕忽不得的。

【SOP4／軍中對中暑的預防】

操課事前準備：

● 計算中暑危險係數，若＞ 40 危險等級盡量避免出操，改成室內課程。

● 運動前2 小時要分次喝500 毫升水分。職幹部、鄰兵應隨時注意身邊弟兄操課狀況。

● 觀察新兵對熱適應狀況反應。

● 安排教育課程與指導運動者，了解熱能所產生對人體的影響。

● 當在炎熱天氣長時間運動，飲水量超過數公升時，應喝些含少許鹽分的水，即每一公升水加入食鹽一公克。

● 運動中體重每下降0.5 公斤，至少需補充約500 毫升電解水。

是否中暑的鑑別重點

當弟兄發生頭暈、頭痛、口乾、嘔吐、虛弱、肌肉痙攣等症狀時，懷疑他是否中暑了的鑑別重點—

● 心智是否轉變？

● 嘔吐2 次以上？

● 失去意識超過一分鐘？

● 肛溫＞ 40℃？

夏日高溫中暑？必知5救命SOP

【SOP5／軍中對中暑的鑑別診斷與初步處置】

★若是「熱痙攣」、「熱衰竭」—

平躺→鬆開衣物→將士兵安置在陰涼或通風處→讓痙攣的肌肉休息→半小時內分次給予1 公升的水，並補充鹽分。「熱痙攣」、「熱衰竭」，需觀察病人30 分鐘內，有沒有改善：

症狀有改善－

當天工作量予以減低，改安排室內工作，但仍須觀察，倘若該名弟兄一旦出現以下症狀時應立即就醫：

● 肌肉出現疼痛、無力、倦怠或壓痛，肌肉收縮力量下降，肌肉的表面可能會出現腫脹及充血的現象。

● 尿液呈現濃茶或可樂般的深褐色。

● 當腎功能受損時尿液會減少，甚至一整天均未排尿。

症狀沒改善－

後送醫療院所，若後送時間須超過10 分鐘，先靜脈注射生理食鹽水500 毫升；途中若病人已有顫抖或肛溫已達38.5℃時，則停止降溫。

★若是「中暑」—

平躺、腳抬高，置於陰涼通風處→鬆開衣物→提供風扇吹、噴水霧散熱、要不斷重複做→評估病人意識狀態：

● 有嘔吐須側躺，避免被嘔吐物噎到。

● 汗流過多和尿已排出時，則需補充含鹽的水分或電解質溶液。

● 設法將體溫降至38.5℃度以下 → 送醫

本文出自大塊文化《32℃警戒，小心熱傷害、中暑》

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中暑快降溫！超過2小時恐終身腦殘

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※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/夏日高溫中暑-必知5救命sop-010049955.html

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