博客來超便宜

• 博客來書店
• 博客來網路書店
• 博客來網路書局

老闆很難搞、上司是惡魔、同事很機歪，你還在默默忍耐嗎？
變身職場鐵咖，換你選老闆！
從今天起，不做工作奴，只為自己工作！

上班族、SOHO族? 職場生存力進階版
做對事，HOLD住未來！23個超實用職場潛規則

★?職場老鳥菜鳥大加分！上班族、SOHO族必看
★?特別收錄！脫離工作奴，一定要知道的36句話！

若你有以下苦命心聲，請速服用本書
□ 每天都在瞎忙，總有做不完的工作
□ 一堆有背景的同事，升遷輪不到你
□ 工作再辛苦，老闆都沒看到！
□ 你不想做小人，但小人總是欺負你
□ 工作越換越差！找不到理想的工作！
□ 對工作不再有熱情，只是為了薪水工作
□ 想創業，不知如何規劃未來生涯

經濟不景氣，上班族的工作壓力越來越大！這些鳥人鳥事，你還在默默忍耐嗎？：空降部隊搶走你的升遷機會、提案被反覆無常的上司打槍、不滿薪水、工作越換越差、不敢早下班、同事愛偷懶、機車老鳥就是不告訴你、龍套跑不停、開會開不完、有假休不得……

不禁讓人想大聲吶喊，上班族的未來到底在哪裡！！

本書精闢剖析職場生態，基層小員工、中階主管都一定有的苦命心聲，提供23個學校沒教、老闆不說、超實用的職場潛規則，從搞懂職場的眉眉角角、建立良好人際關係、如何規劃未來生涯，帶你破解亂糟糟的辦公室人際關係與工作狀況！另外，特別收錄脫離上班奴一定要知道的36句話，教你只要掌握自己的原則，不管老鳥欺負你、小人弄你、上司挑剔你、工作做不完、不滿意薪水，都能過關斬將，HOLD住未來！

本書特色

★搞懂職場眉角！不多聽一句廢話，不多做一件鳥事！
★掌握職場求生關鍵，讓老闆讚賞你、同事喜歡你！
★職場菜鳥老鳥大加分！ 工作立刻就定位！
★苦命上班族，解悶必備！一次搞定上司、同事、小人！

這樣的你，一定要看！

準備要找工作的畢業生，社會準新鮮人！
職場菜鳥，還沒找到自己的方向！
工作了幾年，常換工作，還是定不下來！
生活中脫離不了工作，被工作壓得透不過氣來！

脫離工作奴，一定要知道的36句話

◎?人生最大的遺憾， 就是錯誤的堅持和輕易的放棄！
有時使你疲勞的不是眼前的困境，而是缺乏長遠的目標。

◎?聰明的工作者，不多聽一句廢話，不多做一件鳥事！

◎在職場中，你可以做好人，但請別太善良；
你可以善良，但別太容易相信人，一定要有自己的底線。

◎職場讓你忘記了理想，你覺得自己是為了生存而忙，但是其實根本不是！
你可以忙碌，但必須要知道最終的目標。

◎?在職場中要懂得深藏，更要懂得適時露出。
要知道，你是屬於上司的人，上司卻不一定站在你這邊。

◎在生涯發展的道路上，重要的不是現在所處的位置，
而是正確地邁出下一步的角色定位。
找方向需要理智，懂得改變則需要智慧。

作者簡介

廖慧淑

曾任財經雜誌記者、旅遊雜誌採訪編輯
目前為自由工作者，專職翻譯、口譯、採訪攝影

同時經歷過吃別人頭路&SOHO接案的生活
以客觀的角度，敏銳觀察形形色色的辦公室人物
希望打破上班族固有的思考框架
提出更自由、超實用的職場觀念
?
著作：
《早上3分鐘變身管理大師》、《早上3分鐘搞懂商業經典》(八方出版)
《日本，我來了！現學現用的旅遊日語》

譯作：
《職場A咖不告訴你，你要偷學的51個商用法則──完全破解重點關鍵字！一本讀懂商業經典精華！》
《這樣創新思考，你比公司還會賺錢！：上班族也能活用的藍海策略》
《早上3分鐘學會像杜拉克一樣思考──老闆教不了的，讓管理大師來教！》
《全世界都穿UNIQLO》(以上八方出版)
《改變腦的生存方式》、《HERMAN MILLER物語》、《犬的記憶》、《巴黎．家的私設計》

E-mail：scart1020@hotmail.com

召喚千軍2		惡魔狩獵師(4)
一柱擎天10		鋒芒04
惡魔法則03		誘博客來書店惑學院之絕色物語08

• 
  
  
  
  
  
  
  

  
  
  

  
  
  

  已追蹤作者：[修改]

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
  確定
  
  取消
  
  
  作者： 廖慧淑
  
  新功能介紹
  
  
• 繪者：KusoWHITE
• 出版社：八方
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2012/09/10
• 語言：繁體中文

上司是惡魔、同事很機歪，但你得活下去的辦公室求生術！變身職場鐵咖，換你選老闆！

台語文學語言生態的觀想		詩的播種者
詩論：文學的貴族		本土性的糾葛——邊緣放逐．「南洋」虛構．本土迷思
台灣原住民族漢語文學選集：散文卷〈上〉		斌心雕龍

【華人健康網圖文提供／原水文化】因此，在大部分的人都裹著厚棉被睡覺的寒冬，我會把冷氣開到21度，外加電風扇最強風速，試圖借助「冰冷空氣」，讓我的皮膚「聽話」一點。若把持不住抓起癢來，可真的會「一抓不可收拾」。

鋼鐵女孩莊雅菁忍痛復健路（下）

癒合中的傷口是非常脆弱的，輕輕地抓一抓，恐怕還沒有止到癢，「血」就先滲出來了。多虧媽媽不時幫我按摩燒傷處，舒緩我的不適，直到我入睡。有時媽媽累了，只能靠自己，唯有按摩按到累了，我才會因體力不支，稍微瞇一下。好幾次，閉上眼睛沒過多久，又再度被「螞蟻雄兵」喚醒，繼續和「痛」和「癢」搏鬥。

此外，因為前胸大範圍的燒傷，讓新生疤痕拉緊我的胸部和腹部。我就像一隻熟透、拱著背的蝦子。好長一段時間，我躺下的同時，只剩半截的雙腳，就這樣和床鋪垂直，懸在半空中。

家裡的床不像醫院的電動床，可以配合身體「彎度」調整角度，因此，我幾乎每天都「坐」著睡覺。媽媽拿了家中所有枕頭，堆在牆邊，我就這樣靠著枕頭山，試圖讓身體不要因為彎曲的姿勢而感到痠痛。

鋼鐵女孩莊雅菁忍痛復健路（下）

這是剛出院、回到家不久的我。那時，我全身上下布滿尚未癒合的傷口，為了方便換藥，只穿著一件四角褲。雖然，那是偶有低溫特報的12 月天，我還是得靠吹冷氣和電扇來止癢，紓解新生疤痕的不適感。

我幾乎遺忘醫生的叮嚀，把「愈是舒服的姿勢，愈容易讓新生疤痕收縮」的告誡當成耳邊風，一回到家、一脫離醫護人員的「毒手」，我什麼都管不了了，不只換藥一拖再拖，復健也全都不做了。媽媽用勸的哄的罵的，都請不動我。我就這樣，我行我素將近2個月。

其實，快要出院那時，陽光基金會的社工就有到醫院探訪我，他們依以往的經驗判斷，少了專業人士協助，我的傷口肯定不能好好照顧，果然，當社工前來家訪時，我的傷口已發出惡臭，於是，聽了社工的建議，媽媽決定讓我去臺北的陽光之家。

我是一直到住進陽光之家，才又與復健接軌的。首要目標，我得從連小嬰兒都會的「正躺」學起。

當我「躺」在床上時，復健師會毫不客氣的強壓我的身體。唯有使用如此激烈的做法，才能對抗因疤痕而蜷縮的上半身，幫助我真正的躺平。

鋼鐵女孩莊雅菁忍痛復健路（下）

燒燙傷的皮膚萎縮的速度，恐怕比泡一碗泡麵還快吧。我的雙腳殘肢被火燒得十分嚴重，當疤痕開始生長後，便緊緊地咬住我的膝關節，這使我的雙腳呈現向上彎曲狀態。

為了不讓這種狀況持續惡化，天天都要在雙腳膝蓋吊1.2公斤的沙包，透過向下拉的力量，讓緊縮的疤痕鬆懈，讓彎曲變形的雙腳，正常垂下。這大概算眾多復健中，最有「人性」的吧，並非不辛苦，只是這訓練能讓處於如火如荼復健中的我，暫時喘口氣。

復健過程的各種痛感，常讓我感到生不如死，皮肉彷彿都要分離，整個人也像是要被解體。但我知道，這黃金關鍵期若我舉白旗放棄了，我可能一輩子都要當那隻烤熟又彎著身軀的「蝦子」了。

我挺清楚復健的重要性的，但當下我還無暇去思考不復健的後果，因為有太多的困難（疼痛）要克服了，我等待復健的區塊太多，而且每一區都是工程浩大，一切都急不得，我只能慢慢的來。

燒傷皮膚的復健治療，至少得持續半年以上，畢竟疤痕的增長速度與伸縮狀況無法預測，一旦停止就是前功盡棄。就好比當時我沒留意到左手腋下的新生疤痕，完全忽略伸展運動，以致左手腋下皮膚緊縮嚴重，至今都無法再抬高了。

本文出自原水文化《酷啦！我有一雙鋼鐵腳》

更多健康新聞:

鋼鐵女孩莊雅菁忍痛復健路（上）

車禍火紋身醫院的167天（上）

※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/鋼鐵女孩莊雅菁-忍痛復健路-下-010205381.html

上司是惡魔、同事很機歪，但你得活下去的辦公室求生術！變身職場鐵咖，換你選老闆！

• 博客來書店
• 博客來網路書店
• 博客來網路書局

• 分享購買智慧共享的社群人脈學：如何利用互聯網集思廣益，解決工作、生活、健康、愛情難題，實現夢想？限時極品 博客來書店 分享購買智慧共享的社群人脈學：如何利用互聯網集思廣益，解決工作、生活、健康、愛情難題，實現夢想？限時極品
• 推薦介紹魔法養成攻略10 博客來 推薦介紹魔法養成攻略10
• 限時限量解決不了的問題，用「畫」的就對了！省錢買東西 博客來網路書店 限時限量解決不了的問題，用「畫」的就對了！省錢買東西