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每日主打美國國家公園終極探祕：行家教你如何避開觀光客，獲得更滿意的體驗當紅分享

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內容簡介:

體驗 32座人間仙境的幸福讓最在地的管理員帶你深入國家公園的絕美祕境
首度邀請「國家公園信託」揭密公園內尚未遭受觀光客蹂躪的私密景緻
錯過這些絕美景致，這一趟旅行你就白來了！

【隱藏美景大揭密】

美國國家公園中，最具代表性的地標每年都會吸引數百萬遊客，大家都想看看優勝美地公園的半穹頂山，黃石國家公園的老忠實噴泉。不過一般人往往想不到就在這些自然奇景旁邊，還有非常多值得一探的地方，只要你知道該往哪裡找。本書是獨一無二的國家公園揭密指南，完整揭露了全美最受歡迎的32座國家公園中有哪些隱藏的珍寶──其中大部分都離觀光客最多的地方僅咫尺之遙。

【發掘美景小秘訣】

讀者將從本書中知道，如何避開阿卡迪亞國家公園凱迪拉克山上的賞日出人潮、要怎麼做才能不受干擾地享受冰川國家公園鋸齒山峰的景觀、在石化林國家公園的比林斯隘口應該在環狀道路的哪個避車區停車才能欣賞到仙境般的絕景……以及其他數百個像這樣的祕密。

博客來本書特色

＊?? 簡明好用的博客來書店國家公園地圖，標示了文中提到的每個祕密景點，由國家地理學會繪圖師製作。

＊?? 國家公園常客、管理員、國家公園處長與當地導遊告訴你，哪些地方最容易看見野生動物、遊客最少的沙灘在哪裡、遊客最少的步道是哪一段……等內行人才知道的祕密。

＊?? 「當地情報」專欄，彙博客來網路書局整各國家公園普通遊客不知道的一般性資訊，如洛磯山國家公園隨處可見的高圍籬都是允許遊客通過的（目的是攔阻野生動物而非遊客）。

＊?? 詳細旅遊資訊，包括各國家公園的最佳旅遊時間，以及季節性與全年開放的管理站在哪裡。

博客來網路書店透過本書，讀者會發現為何拉瑪爾山谷是狼群的大本營；大沼澤地為什麼是粉紅火鶴的主要棲息地；以及如何在一天內從半圓丘徒步到蒂娜婭湖，欣賞這段令人驚豔的絕美景緻？書中除了令人讚嘆的國家公園景觀，側邊詳細完整的旅遊資訊也提供旅者替自己打造一趟專屬的國家公園之旅，完整的國家公園地圖讓你在旅程中有所依循，這一切，都將只為你打造一趟必生難忘的國家公園之旅！

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  作者： 國家地理學會叢書部    新功能介紹
• 原文作者：National Geographic Book Division
• 譯者：張淑貞、陳鴻旻
• 出版社：大石國際文化    新功能介紹
• 出版日期：2013/08/15
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

住院患吃治療飲食 益病情

台大醫院新竹分院營養室主任歐陽鍾美營養師表示，一位六十八歲糖尿病患開刀住院，血糖值為二一五至三二○mg/dL，營養師會診時，就患者的病情建議其訂醫院提供的「治療飲食」以有效控制病情，但病人擔心醫院伙食吃不習慣自備飲食，結果血糖忽高忽低難以控制。

歐陽鍾美指出，住院患者建議訂醫院提供的「治療飲食」，尤其是慢性疾患，住院期間的營養對病情而言是重要的關鍵。根據研究，良好的營養基礎可降低感染率、減少住院天數，換句話說，良好的營養可以讓病好得快。

醫院的飲食種類很多，雖然不能完全滿足個人的喜好，但住院病人必須視「飲食」為「治療」的一部份，配合醫囑選擇治療餐食。醫院伙食不但有營養師為食品衛生安全把關，同時可節省家人備餐時間，也可藉在住院期間的學習，作為未來回家後，自己在家裡製作治療餐食之參考。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/住院患吃治療飲食-益病情-160000133.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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