基本禮儀與就業對策特惠價分享
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內容簡介: 博客來網路書局本書係由任教於日本專門學校之教師共同撰寫。內容為全日文,適合日語相關科系學生使用,亦適用於準備參加日商企業徵才活動的社會人士。
過去,日本企業藉由「終身雇用制度」、「年功序列制度」的力量締造出耀眼的經濟成長;然而,隨著社會快速變遷,這樣的制度與模式正有著巨大的改變。現有的聘僱方式不僅各式各樣,且難以準確判斷未來的走向,對於還是學生的各位,嚴苛的窘狀仍然持續著。當今最重要的是,在學校裡學什麼?自己能勝任什麼?想做什麼?想在哪裡就業?該如何實踐?等等。在求職前先充分瞭解自我才是最重要的。如能善用本書,相信各位必能找到理想的工作,並在職場上一展長才。本書分為兩大篇。第1篇商貿禮儀篇本篇主要學習待人處事的應對方式及態度。作為一社會人士,不僅要知道商貿基本禮儀,也要學習如何與上司、同事相處。這些並非踏入社會後才開始準備,而是現在就應該具備。為了能順利進入理想的企業,深入了解合宜的應對進退方式是必要的。第2篇就業對策篇
畢業後的人生規劃。主要以求職為前提,探求自我的方向。本篇前半部設計了一連串的作答題,目的在藉由回答問題,以幫助學習者自我分析。後半部主要重點為(1)如何撰寫求職用書面資料(2)參加徵才活動(3)面試應注意的事項(4)面試時最常被提問的問題。作者簡介氣賀□□□子(KIGASAWA? YOSHIKO)任「對話綜合中心」主任講師。專門在各企業、政府機關、培訓團體,指導接待、禮儀等訓練課程。另外,也在專門學校擔任講師,指導基本禮儀。(第1 ~ 第4章)小泉淑美(KOIZUMI? YOSHIMI)曾任「全日空」空姐。現任產學大學委託講師,並博客來網路書店專門指導各企業的員工培訓。另外,任教於專門學校的基本禮儀及溝通表達課程。(第5章)清涼子(SEI? RYOUKO)曾於CSLB(California State College at Long Beach)交換留學,回國後,任「津田school.of.business」主任秘書,隨後在松博客來書店下電器產業從事貿易實務工作。現任專門學校講師。(第8 ~ 第10章、第13章)高橋陽子(TAKAHASHI? YOUKO)從事中小企業分析師,擔任分析業務、研究會等講師。並任專門學博客來校講師。(第6、14章)土田万里子(TSUCHIDA? MARIKO)STF教官團隊代表.產學大學委託講師.擔任商業教育中心主任講師,培訓社會人士。另外,任專門學校講師,負責指導檢定對策、商業科目。(第7章、第11 ~ 第13章)
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- 新功能介紹 作者: 小泉淑美、清涼子、高橋陽子、土田万里子
- 出版社:尚昂文化 新功能介紹
- 出版日期:2012/10/17
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
《不喝水的傷害》可能傷害泌尿系統
最近天氣變冷,晚上若要起床上廁所,還要忍受寒風吹屁股,因此有些人因為擔心晚上上廁所、頻尿而不敢喝水。這種作法很容易對泌尿道造成傷害。馬偕紀念醫院泌尿科主治醫師許炯明提醒,不喝水可能增加泌尿道感染風險,且可能造成膀胱過動症症狀加劇,就算沒有口渴,也要記得補充水分。
許炯明醫師表示,當天氣變冷,人體交感神經會比較興奮,導致膀胱頸出口平滑肌容易收縮,若是年長者有攝護腺肥大問題,解尿就會更為困難。此外,膀胱過動症患者也可能更為頻尿,如果沒有喝水,排尿量減少,膀胱過動症發作頻率就會更加頻繁,患者若因此又不願意喝水,就會形成惡性循環。
到了冬天,吃火鍋、喝各式湯品、吃燒酒精機會會增加,許炯明醫師也提醒,這些火鍋、湯品若含有辣椒、辛香料等刺激性物質,很容易對膀胱造成刺激,像酒精、咖啡因等也有利尿作用,可能讓身體水分流失更嚴重,因此補充水分時,還是盡量以白開水為主,一般健康成年人若沒有心臟病、腎臟病等特殊疾病,建議一天飲用一千五百c.c到兩千c.c水分,且最好分次、小口小口攝取,可以一次喝大約一百c.c的水,不要一次喝太多水,以免增加身體負擔。
一旦發現有解尿困難、尿急、尿失禁、夜尿、頻尿等困擾,甚至影響到睡眠、日常生活品質,最好盡快就醫,接受診斷、治療。
書田診所泌尿科醫師周固表示,腎臟正常民眾短時間內不喝水,其實是不會傷害泌尿道,一整天攝取的食物如湯、水果等,都是含有水分的。
一般來說,一天的小便次數不超過8次算正常,而喝咖啡、茶、飲料或是補充大量的水時,小便次數必然會增加1~2次,這都算是正常的。
但水喝得太少,對身體不太有利,女性可能會有急性膀胱炎,特別是在月經、性行為後或是流汗量增加而未補充足夠的水分,就容易發生。
有哪些原因會誘發急性膀胱炎呢?周固說明,主要是細菌感染、水份補充不足、經常憋尿、頻密的性行為、女性陰道感染、女性生理期過度擦拭等。運動前可先補充水分,運動後即使汗流不多,仍須多喝水;不憋尿;性行為不要過於激烈、頻密;女性儘量保持陰部乾爽;有婦科疾病早治。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不喝水的傷害-可能傷害泌尿系統-160000966.html
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